
之前為了做快樂課題,想了許多有關快樂的問題問受訪者,當時的我,其實一點都不快樂。
我問宇珩,藝人需要假裝快樂嗎?宇珩回答“藝人心情不好時在大眾面前展現快樂是一種專業。”
我想除了藝人以外,還有很多人常常都需要在人前偽裝快樂吧!至少當時的我,是。
說不出是甚麼原因讓我不快樂,或許就是那些所謂的生活壓力,所謂的負面情緒吞噬了應有的快樂情緒。
五月天唱:
“当生存是规则,不是你的选择
於是你含着眼泪,飘飘荡荡跌跌撞撞的走着
你不是真正的快乐,你的笑只是......你穿的保护色”
于是我嘗試去追尋快樂,想在人前展示那真正的快樂而非保護色。後來發現快樂原來是不需追逐的......就像名作詞人說“快樂是由生俱來的本能。”
心靈作家何權峰表示有一種可以讓自己快樂的方法─就是和別人比快樂,和別人比幸福。
眼看世界各國災難不斷、烽火漫天、暴亂四起;看看自己還是安逸的活著,問自己還可以有不快樂的理由嗎?
訪問結束後,從心理顧問黃薏珉的口中領悟到“快樂就在呼吸之間。”
活著,就是要學會掌握呼吸之間的快樂。
*更多有關快樂主題訪問請翻閱《女友》1月刊。
在此特別要向宇珩道歉,沒發現你的名字由恆改為珩是我不夠專業,到發現的時候已經來不及更改了......