Me Before You

入场看Me Before You之前和自己说好了，暂且将之前看过的影评忘光，不带任何的想法或预设立场，单纯去看一部故事题材看似能感动到自己的一部电影。

其中让自己特别想观赏这部电影的原因，是故事里的男主角在车祸后瘫痪了，他身体糟糕的状况和我现实中所认识所敬仰的某个人非常相似。我很想透过电影更理解类似遭遇的人心中的感受，拉近我和那个恩重如山的人的距离多一点，即使我能理解的也许只是他痛楚的万分之一。

Me Before You的结局特悲，悲到电影结束了走出影院看见的明媚阳光都未能马上把悲伤驱走。其中Will & Louisa话别生死的几幕戏，听完他们的对话完全能感觉时间仿佛是静止的，剩下的仅剩呼吸声，生死的课题总叫人沉重得只剩下沉默。

Me Before You是一部能触动内心的电影， Louisa的乐观、活泼和善良是人的光明面，Will 车祸之后的自卑、暴躁、不安都是人性的阴暗面。活着需要勇气，生活需要自立，一旦命运夺走了人生活的自立和自理能力，说放弃多容易，但能继续坚持活下去的勇气里头，到底承载了多少的痛楚、无奈、灰心、无助？

有影评说Me Before You更像是一部励志多过于爱情的电影，我认同。不过我还是很喜欢电影/小说的名字，因为很爱情。Me Before You，未遇见你之前，遇见你之后，说的都是每一对情侣在遇上爱情之前和之后人生的转折。特别喜欢主题曲的这三句歌词：Loving can hurt， You know it can get hurt sometimes， It is the only thing that makes us feel alive.

电影的尾声，离开后的Will对Louisa说：“不要太常想我，我不希望想着你一直流泪的样子，只要好好的活着，只要活着。”这一句对白似乎起了疗愈的作用，似乎给了自己一些力量（也许正好听到妹妹说发了关于伯伯回来的梦，确定了他灵性的归处，内心平实了很多），不要再停留在悲伤而是重拾心情上路的力量。最后，要感谢那个愿意陪我看这部电影的人。

五月雜感

完成了需要講的課以後，從4月一直緊繃到5月的心情，還有全身的細胞感覺總算可以鬆弛下來。

過去這一個半月，發生了好多的事，事情接踵而來，幾乎連喘氣的時間都沒有，除了感覺累，壓力，就是憂鬱。

5月11日，V傳來問候簡訊，日子算得太準確了，剛巧是伯伯離開後一個月，看到簡訊已馬上覺得揪心，只是簡單回复及認同V，沒錯，日子依然得繼續過。

伯伯離開才一個多月，偶爾靜下來，想起家裡少了一個人，依然會覺得很難過，特別是覺得自己好像在他離開前的日子，都沒有好好珍惜和孝順他，甚至到他離開了，依然是忙得沒有時間好好悼念他。

瑜伽課重新開班，那天去上瑜伽課將近尾聲，跟著老師做的排毒呼吸動作，忍不住又想起了伯伯，在他生病時就曾和伯母說過，伯伯可以用這樣的呼吸法把體內的毒素排出，所以那晚的瑜伽課算是在悲傷中結束。

確實沒有想到，平時和伯伯其實互動不多，但原來他的身影卻是在家裡處處可見，忽然再也見不到的熟悉身影，那時失落感很糟糕和難受。每次走出房門，再也見不到他坐在懶惰椅又會再次揪心，現實提醒了自己要把好好握當下，把握還在身邊的每一個人。

4月是在烏雲密布中度過，我以為5月能找回陽光，但是感覺依然是陣雨密布，忽然覺得好想離開，好想去郊外走走，去接觸久違的陽光和大自然。



在特別悲傷、難過，需要力量去面對生活的時間，收到C從台灣給我帶回來的這份禮物，分外感動、感恩，確實給了一點正能量。

伯伯 請您安息吧！

相隔26年，家裡再辦喪事，那依然是種椎心刺骨的痛。
敬愛的伯伯，感恩您一生把我們當作自己孩子一樣，一路無微不至的關心和照顧，願你一路走好，我們會把伯母照顧好，請您安息吧！
和你最好的告別方式 也許就是用我最擅長的文字和您訴說心語：


读书的时候 每回睡迟了 您总是会standby好摩哆 载我去上学
搭轻快铁 每每等不到巴士 您总是乐此不疲的当司机 接送我到轻快铁站
后来开车上下班 第一个发现我的车子的轮胎不够风或爆胎了也总是您
工作加班迟回家 甫进家门见到您叫声阿伯时 您总是关爱的问 今天怎么这么夜
试过特晚回家 你不会直面責備 但会对伯母唠叨要我们顾及安危尽量别这么晚回家
每个周六 帮我打包早餐nasi lemak 变成您特别牵挂的事

最喜欢见您和猫咪玩在一起特高兴和满足的画面
有一次 退车出门时见你额外的疲劳 在懒惰椅上熟睡 那一刻我忽然有点惊恐 想如果你就这么一睡不起的话 会是多么骇人的一件事
回头看原来您曾为我做了这么多 但我却像似什么都没为您做过
尤其是您生病的时候 除了哭 我好像什么都做不了
从知道你的病情也许不轻到确认到接受 那是不知如何走过的特漫长日子
每次见不同的医生 过程中最震耳的一句话都是 这病无法根治只能控制
我特想问医生：你就不能说些其他不这么锋刃刺痛人心的话语吗
感谢上天 让我们遇上了可以把您的痛苦减到最低的治疗法
我们知道您很努力 也知道您尽力了
终于 您用了最低调也不扰人的方式 安静的离开了
您终于解脱了 可以喝咖啡 吃油条了
但我们却对您有万般的不舍、亏欠和愧疚
未来得及报答的恩惠希望下辈子有机会还
愿您安息 也替您高兴 您和手足情深的弟弟 我特想念的爸爸
终于 可以在天国团聚了

Snoopy, The Best Friend

忘了是什麼時候開始愛上Snoopy的，反正最瘋狂大概就是在念大專的時期，那時候收集了很多Snoopy的東西，所以大專的好朋友們無不知道我很愛Snoopy，也幫助我收穫了不少Snoopy精品。
但是後來進入社會工作之後，對Snoopy的熱愛逐漸淡了下來，就覺得我已經長大了，好像對這只狗還這麼迷戀有點不像話，所以不是不愛了，只是學著放下不要那麼痴戀。
今晚看了The Peanuts電影，不僅再次燃起我當年對Snoopy的熱愛，甚至倍增了這份喜愛，也彷彿對於當年會愛上了這只狗的理由有了更清晰的答案。
猶如Charlie Brown所言："A dog doesn't try to give advise, or judge you, just love you for who u are, is nice to have someone who has just sit and listen to you...
不管我有多麼的糟糕，多麼的不堪和不完美，但有只忠心陪伴和聆聽的狗狗，有Snoopy, The Best Friend， 人生足矣。
2015年將接近尾聲，很開心終於看了期待已久的電影，要一直堅持著Snoopy精神 "Never Give Up "

過好12月

終於來到了11月的最後一天。

2015年，我過了極度瘋狂、極度壓抑的11月。

因為接手新工作，加上頭兩個星期人手不足的情況下，我幾乎每晚都在加班，回到家一定超過10點，只有其中的兩晚能在8點前離開公司回家，正覺得感動的要命時卻無奈地又被塞車堵在回家的路上，累得不僅是身體，還包括心靈。

這樣的瘋狂狀態之下也有些意外的發現，比如原來人一旦專注工作起來，即使過了晚餐時間的多個小時後都不會覺得肚子餓；又好比原來一個人是可以累到連說話都的力氣都沒有。

在收到17歲湯昱因無法回答試卷而輕生的新聞簡訊時，我除了錯愕，還有的竟然是共鳴。這份共鳴就正好出現了在收到這封訊息的前一晚.....對於手頭上的工作已經用盡了心力卻依然無法完成，想放棄卻明知道沒有後路可以退，當晚我只感受到一股會把人逼死的壓力感，還有對自己無能的挫敗感和無力感，所以死的念頭也許能讓人停止住那份痛苦感。

因此看到關於湯昱的新聞時，我覺得我特別可以理解他選擇輕生的原因，因為他很痛苦也看不到這一關該怎麼過...而過關的方式也許比我們想像中還要簡單許多，但就是在那關鍵的一刻，需要退後一步，讓自己緩和一下，甚至讓自己好好的睡一覺。因為隔天醒來世界忽然會變得不一樣，眼前要過的這一關也許會忽然因為貴人的出現而度過了，所以當我過了關，卻看見年紀輕輕的湯昱敗在這一關時內心特別痛心難受。

送別11月，迎接12月，我希望日子可以過得輕鬆一些，要是偶然看見我特別緊繃的臉，請回我一個溫暖的微笑，讓我輕鬆和緩和下來......生活挺不容易，但我特別感激身邊有許多特別能體諒我，給我特別多正能量的朋友。

要進入2015年最後的31天，一定要過好剩下的這31天。

11月

彷彿一眨眼，就迎來了11月。
近這幾年，11月成為了我職場生涯特別動盪的月份。
2013年11月，我加入了Astro電視台。
2014年11月，直屬老闆申請轉換部門，我的工作內容也從中文節目跨越的其他語言的節目。
2015年11月，老闆決定讓我接受新挑戰，工作內容也將有全新的更動。

坦白說，很多時候人其實更渴望安定，更多的是寧願留在自己感覺舒適的comfort zone，因為每次的動盪和轉換，都叫人必須重新去適應，重新去學習一切。

對於全新的挑戰，未知和不確定，存在的其實更多的是壓力和憂慮。只是這一次命運的安排，讓我想起了兩年前加入這家公司時，曾經提醒自己面對新工作該持有的心態。

這一次也將和兩年前一樣，從零開始，就像海绵一样，吸取新知識，拓展人生全新的視野。

Live Show

生平第一次负责做跨国的Live Show，post上来纪念一下。

从一开始就波折重重，甚至到Live之前依然状况百出，让我特别感动的是有幸与整支专业的团队，在少于12小时面临突来变卦的情况下，大家能迅速在乱中有序中让节目顺利出街。

虽然节目出街之后我只在group chat中说了一句谢谢大家，但内心其实在为整个团队大力的鼓掌，大家真的太棒了，我由衷的开始钦佩所有的电视人。

这次的经验让我学习良多，并从今天开始学会去感恩每一场的直播节目。直播节目的不容易，还有其好玩及有趣之处，真的是有经历过的人才会懂得固中的道理，我很庆幸有过如此难能可贵的经历

九月雜感

過去這個星期似乎過得特別漫長，也特別不容易。
所以終於熬到禮拜六的時候，也感覺特累。
幾乎一整個星期未睡好，也不知流了多少眼淚，人生畢竟有些關是不容易過的，特別是和無常扯上關係的事兒。
累的是心靈也是身軀，所以來到了週末總算可以稍作休息和充電。
可是依然非常感恩，在不容易當中秉著著樂觀，在難受中領受了感動，在不得已之時，學會了堅強。
無論如何，一定要撐住向前走。

八月杂感

时间匆匆走到了八月，走入了这趟人生的第34个年头。

在生日的这天做了件有意义的事情（实情是请了假总得找点事干），将留了将近两年的长发剪掉，捐发支持由《都会佳人》杂志举办的Pink Hair Campaign，之前的长发其实有点累赘，把长发剪短之后不仅头变轻盈了，今天把长发剪了竟然有了一个心愿的感觉。

没想到这个年龄还会收到幸运星为生日礼物，是有惊喜到，Y说没想到我那么快就找到纸条了，我说那纸条明明就很明显啊，只是确实花费了好些劲才把纸条拿到出来，Y的一份心意都收到了。

隔天送走了Shin，不晓得为什么连工作的势气都低落了下来。日子仿佛开始要松懈下来之时又有了新的project进来，都是没经验第一次做的，相信会是另一个很好的学习机会。

那天被抽中参与和H老板的聊天会，不是没有被他说的话有所启发和思考的，比如这些年来，我种对了树吗？而是否有病每次的额外工作都当作是项很好的学习和explore的机会？我想站在目前这个工作岗位和所有机会参与和负责的这些公事，我都是幸运的。

心中有个计划要开始好好计划和筹备了，未来的路依然充满着挑战和未知，自己当下最需要做和珍惜的是什么，成为了最需要专注的事。

生日隔天早晨被这群可爱的人相约一起吃早餐，进入cafe发现其中一张桌子上摆了一个蛋糕，很是感动，有时想进入这家公司赚最大的莫过于就是认识了这几个暖心的朋友，今年的生日也因此而倍感温馨。

7月雜感

進入7月份，2015年過去了一半，還記得今年的其中一個願望就是要多寫文章，所以上來發現所寫的這篇才只是今年部落格的第二篇內心非常愧疚。

前半年的日子過得確實忙碌，台灣行回來後忙碌的日子似乎沒有停過，只是工作就佔據了好大部分的時間。在VOD部門工作的日子，工作牽涉的範圍特別廣，而更多的時候我其實對好多的工作內容都沒有知識，只能靠邊做邊學，因此就會需要花很多的時間就弄懂和完成。職場上有時候有些事端是挺磨人的，尤其在電視台工作總是特別能練心，受不了時真的覺得都不想待在電視台了。CY見我在FB這麼說，回复了一句：“你早就離開了，自己又跑回進去。” 我回复留言：“是咯 跑回进来是因为当时相信了一个人 结果发现原来信错人 所以努力学习怨不得人”。不知道為什麼，寫完了這一句內心竟然有一絲的難過。

從台北帶回來了侯文詠的《一場與內在的對話》，剛開始的序文就帶給了心靈很大的衝擊，激起了對生活的重新思考和檢視，包括關於從事目前這份工作的本質。有些很想用心把它做好的事情，也許正是因為內心還未調好的關係直接影響了整個結果，下來的功課除了要繼續多些文章，另外一項也許就是要學會如何好好說話。

邁入7月中生活比較清閒了一些，連續觀賞了好幾部電影，不得不說《道士下山》這部電影的一些對白和畫面確實有碰擊到我的內心，陳凱歌很努力想要從這部電影說很多道理，特別喜歡主角的名字，何安下，一個道士下了山，該何安身於天下？我喜歡電影海報選用的一句對白，人生每天就是上山和下山，遇見的每一個人都是修心的因緣，讓心安下才是人生最難的功課。

写一段

看陈文贵老板写了一段关于人物采访，忽然很怀念哪些年做人物专访的日子，有感而发也想写一段：

我一直很享受做人物专访，过去在东方副刊、女友、都会佳人杂志混的日子，做过不少人物专访，个人觉得最挑战的是做时尚杂志的封面人物专访。

个人觉得一篇好的人物专访必须有足够的采访时间和受访者聊得深入，才能挖到更深入更不为人知的内容，时间至少要15分钟以上，但很多时候封面人物专访大部分时间都去了拍摄和梳化（个人并不喜欢艺人一边在梳化时一边做采访，因为受访者这时心神会分散，无法专心回答问题），剩下的采访时间一般只有20分钟，在有限的时间内能取得对方的信任，愿意卸下装备坦诚的聊其实是一种挑战，通常聊到10-15分钟才算刚进入“戏肉”时，看看手表仅剩5分钟就要结束了，这时就得眼明手快检视问题单内还有那些重要问题还没问，得捉紧时间在公关“吹哨子”前赶快问，所以我的问题单通常会把重要的问题先打勾做记号，以防不够时间时能马上划分出来赶紧问。

一般上，访问结束当下就可以知道出来的这篇访问稿到底好不好？比如采访过程中被受访者的分享内容有所触动、有所惊喜，对方的诚意作答都会影响整篇采访作品。

不过，要做一篇好的人物采访，在事前需要做很多功课，问的问题要让受访者觉得有惊喜！让受访者觉得，你是有做足功课才来的，如此受访者会更愿意与你侃侃而谈。我曾经做过多难度最高的人物专访之一，就是访问国际巨星李冰冰，当时已经是杂志第六次拍摄她上封面了（几乎一年一次），该问的、可以问的似乎都被之前的记者问完了，但那一次主编看了我设的问题后很满意的说：“嗯！问的有不一样！” 另外，我也

曾试过在访问前，在搜查受访艺人的资料过程中泪流不停（因为对方的生活经历太叫人动容），而那位艺人的名字就叫范玮琪。

写人物专访最大的满足感是被受访者称赞，举例曾被《一路有你》的导演说：你问的问题很有深度！（被这么有才华和深度的导演称赞当下简直就爽翻了！）还有一次，当时在东方副刊访问一位中医师，访问结束后对方非常坚决要我的稿在出街前，先传给他看一遍， 因为之前他受访发现文章出街后记者将他的话语扭曲了，甚至把一些医学名字错用了。结果当我传了稿给他，拨电问他访问稿是否有需要更改、可否出街时，他很满意的回答说：“你写得很好，访问内容交代得很清晰，你是一位很好的记者。”这么感动的一句话至今依然印象深刻！

想想如此热爱人物专访的主因，也许是访问人物的过程中可以打开视野，可以阅历许多来自不同领域的人的人生经历时，也能在当中得到很多的触动和感动，也因此我一直相信生命能够触动生命！

只是做人物专访的日子离我已经有些远了。
最近常常想，有点不经意、也有些搞不懂自己怎么会来到现在的工作岗位上？
在现有的职场中，寻找生命中点点滴滴的感动是新一年的目标。反观过去一年对许多事显得没知觉，是因为尝试让自己的心麻痹了，不想有知觉，不想去计较得与失，只觉得默默承受一切就好，但现在回想起来那样让心麻痹的日子其实挺恐怖的，因为人本来就是有血有肉有知觉的。

新的一年，会尝试逼自己在繁忙的工作中多些用文字记录生活中感动的点滴。想不到在年二十九晚即将结束前，我竟然写出1千多字（好久已经没写过这么长篇了），最后感谢你这么耐心读完这千多字，原来 已经是一篇而非一段了...

默默

一直覺得我的2014年過得並不好，直到看到FB 年度Review Apps的總結，才發現原來我的2014其實過得也沒有太差。

總結2014：
最值得欣慰的事：完成了2014年要帶媽媽去旅行的目標。
最喜慶的事：出席了7場囍宴（有夠誇張的多...）
最難過的事：出席了一場喪禮，失去了一個滿懷夢想，對孩子充滿愛心的朋友。
最驕傲的事：完成了怡保擁有4千年歷史“椰殼洞”的探險之旅。
最感恩的事：在承受職場壓力近乎崩潰的時候，好姐妹提供了一個出走香港的機會，讓我帶著滿滿的愛回來。
最虧欠的事：依然欠下了很多飯局及茶會。
最大的收穫：即使有很多不如意的事，但感恩的是還是有一班好朋友、好兄弟姐妹陪我走過。

我的2014年關鍵詞是“默默”兩個字。這一年來，我覺得自己一直“默默”的在承受及接受著很多的事，“默默”得到最後連內心的話語都不想說出來，也不想表達出來，覺得“默默”的把感受藏起來也挺好的。

與此同時，原來自己的那顆心也在“默默”的走遠了，人也“默默”的在變，變得臉上沒有了光，甚至個人的磁場也都“默默”的在變。如果不是W&P告訴我，確實是自己都沒發現原來已經走離得這麼遠了，所以2015最重要的事是把偏離的心找回來。

昨天聽電台，DJ請聽眾說說2014的得與失，結果馬上念頭竟然閃過這一句：“2014年我失去了一個老闆，但卻得回了尊嚴及工作熱忱。”這麼說好像很過分，但卻是事實。

如果要為2015許願，我的願望有兩個：
（一）希望奇蹟會發生，期盼搜尋隊能找到QZ8501有生還者。
（二）希望災區的水可以趕快退去，大家可以早日回家為2015好好生活。

九月雜感

好久沒過來，上來看看才發現距離上次上貼文章已經是七月的事情。

八月份一晃而過，沒記錄下任何文字，就悄悄地溜走了...

不知道是否因為離開了文字工作的關係，以前洋洋灑灑就可寫上好多個字，但現在要吐出幾個字都覺得有點吃力。又或者這段日子以來的生活讓我學會了沉默是金，好多的話不必說出來，好多的事不需要解釋，好多內心的感受也不必表露出來，想想也許這一段日子在江湖闖蕩，學會最管用的武功原來是沉得住氣。

當大家都有許許多多的意見和想法急著表達，急著要你聽從，急著套在你身上的時候，學會沉默、學會閉嘴，尤其是別人也許誤解了你，曲折了你的想法和意思的時候，不急於糾正，不急於說出來，其實也是一種涵養，甚至是一種氣度。

生活的歷練讓你學會了不需要全世界的人懂你，理解你，甚至不得已得受到一些委屈的時候，你依然可以照單全受，不需要太過在意那些所謂的看法，評語，這門功課若沒名錯的話叫作“忍辱”。

九月快結束了，希望十月有更多的生活體悟可以記錄。

生日願望

生日前10天內全球發生了多起的空難，所以覺得今年特別不想切蛋糕慶生，覺得只要和家人、朋友相聚吃個飯，珍惜大家在一起的時光就很滿足及感恩了....

因此，本來說好要為我做今年生日蛋糕的小弟，都臨時被通知說不必做了，我們就好好吃頓飯聚會就好。不過今天因為和大家一起出遊，結果一般好弟妹們還是很用心的為我準備了驚喜的生日蛋糕，還讓我度過了一個很特別及很難忘在森林裡聽生日歌及切生日蛋糕的經歷，所以依然很感恩。

其實今年的生日願望只有一個，就是希望MH17的罹難者都能早日回家，能早日入土為安，如此足矣。因此，我決定了把大家所送上的祝福都迴向給最近這幾期起空難的罹難者，希望他們都能安息。

不過今天還是度過了一個很愉快的生日，很勞累，但很值得，很感恩。

跟33歲的自己說：生日快樂！

七月雜感

昨天讀到一篇寫宫崎骏《千與千尋》的電影故事，對其中的部分文字很有共鳴。比如：

“要在经历种种之后，离开当时所处的特定的情境，方才可以获得对当下的领会，而那些种种的经历方能为自己呈现新的东西，换言之，方才真正成为自己的一部分。那时的自我，如果没有在经历中受损，就会变得更加的完整。”

“若我们能以一种发生后的眼界来看待当前迷惑我们的种种，也许我们就可以不那么迷惑，也许我们相反可以从我们所承受的那些之中获得一些什么。”

前一陣子，確實過了一段相當迷惑的日子。上課回來之後，內心平靜了很多，也許是更看清了自己這一段日子，是因為受到什麼而迷惑的緣故，這顆心隨著外在的境，外在的因緣而起伏波動太久，讓自己被困在其中良久也未察覺，未能醒悟。讓自己的心不受外在因緣、環境所困變成了當下最要緊的功課，讓心好好的淨化，儲備好能量才能更好的計劃下一次要出走的目的地。

六月雜感

今天，在日子得以停下之時，回過神才發現原來六月已經過了一半。

回頭看，4月尾帶母親去了台北旅行，5月初回來之後忙碌的日子就不曾停過。5月中送走了英國干爹Peter Sang之後又繼續忙碌工作繼續努力備課，日子不停地往前走，心情也持續起伏不定。

台北行最大的成就感，就是終於完成了對自己許下的承諾——帶媽媽出國旅行。雖然旅程很累很疲憊，但台北真的是個好吃好住好玩的旅遊景點，一切還是值得的。

Peter Sang的到來，勾起了許多回憶，難得的是Peter Sang的到來，我們三個Chinese girl也可以趁機會好好的聚一聚。今年是我們和Peter Sang認識的第十個年頭，這些年來彷彿發生了好多事，物換星移，好比Peter Sang身邊的伴侶已不再是Lynn了，美鳳和嘉瑩也都已經結婚和誕下可愛的寶寶了，沒變化的似乎只有我。沒能拿到假期好好陪伴Peter Sang來馬旅遊的日子確實很遺憾，但每一晚下班後拖著疲憊的身軀去見見他，和他短暫的說話見面的時刻就顯得額外珍貴。他們離開那天起了大早去機場送機，雖然Peter Sang一再叮囑我們不必去，但結果我們全部都去了。嘉瑩說得好，我們從來沒有學會用最好的方式說再見，只能珍惜下一次不知會落在什麼時候、什麼場景的聚會了。

和桑恩Sang，A小姐難得聚會吃飯，對他們吐了很多工作上的苦水，桑恩用了一句很好話來做總結：明知山有虎，偏向虎山行。想想當初接受這份工作確實只看到優渥的薪水和福利，沒去考慮過是否認耐得住極品M的個性和工作要求。聚會後晚上上床睡覺前忽然想到另一句話：“明知山有虎，偏向虎山行。”的下聯可以是“不入虎穴，焉得虎子”。沒錯就是要憑著馴虎的勇氣、意志和耐力繼續去走下面的路，特別是最近有特強烈的意念結束一切的計較、紛爭和怨憤。路依然要繼續往前走，只是要找對交通工具。

超級演說家第二季開始了，雖然個人覺得不比去年的精彩，但在靜靜的看和靜靜的聆聽當中，依然得到很多的感動和對人生有全新的思維和視野。這可說是我最近最積極推崇的真人秀節目，只是有點納悶這麼好的節目在本地似乎沒辦法紅起來，也許和觀眾文化背景和資質有莫大的關係。

生活就是偶爾遇上了欺凌你、要你難堪、叫你每天都擔驚受怕：明天又會有什麼災難的人的時候，忽然有個傻弟弟衝出來，擋在你前面跟你說別擔心：我來當你的保鏢，只要不讓你受傷害就好，然後各路英雄也紛紛出來相挺，你才知道——原來就是得先遇上一些不堪的人和不堪的事，才曉得原來有這麼多的好人在為你護航，那是讓內心充滿感激的一件事情。

因此再回頭看看，想想，過去這半年了來的生活縱使好多時間過得並不如意，但身邊確實有好多的朋友在關心，在支持和聆聽，既然是這樣我又還有什麼好埋怨和沮喪的呢？好喜歡孫皓晨說的一句話：厄運有時會將我們擊垮，但更多的時候他讓我們重新思考自己的人生。也許目前一切的不順遂，就是因為人生方向還不夠明確和還得繼續好好思考的因素吧......

咖啡

4月過去的這幾個星期，喝咖啡喝得很兇，對我而言最能夠減壓的方式就是喝咖啡，由此可見最近真的過得很壓力。

有時聽到一首歌或讀到一則新聞，就會莫名有種想哭泣的感覺，情緒確實容易波動，不是太好的現象。其中有一段時間好像衝到海邊去吶喊，望著頭上的這片藍天，問問天，下來的這一段路我到底該如何走？

過去一向認為工作從來都不是怎樣艱難的事，因為我相信人只要願意學習，就不會有學習不了的事，最難的是人與人之間的溝通，這一次的挑戰比以往的更大。

讓自己處在更低更低的位置，去接受一切的善惡因緣，甚至好好安定自己的心去善轉這一切的因緣，好壞皆感恩，下來的功課除了要學習妥協，更要學會安定自己的心。

轉化的力量

似乎真的好不容易才撐到了四月，又或者因為三月真的太多令人憂鬱和無奈的事，所以三月的結束像是帶來了希望，盼望四月全新的月份一定要比三月好，至少要把負能量都轉化為正能量......

飛機依然沒消息，剛剛新聞說中國的船隻似乎接受到 疑似黑箱的信號，忽然又燃起了大家的希望，過去這一個月以來大家就是周璇在希望和失望之間，特別為飛機上的家屬和朋友感到難過，這樣的日子究竟要到什麼時候才終結？祈求剛剛的這個新聞能帶給大家一些力量，至少釐清事實的真相。

最近見到身邊的朋友，大家都不約而同的問我：“你最近是不是不開心？心情不好？”這樣的問題讓我相當錯愕，我一直以為心情不好只是我個人的事，倒沒有想過別人會感受得到，又或者我忘了之前曾經有一段日子也經常被身邊的人追問：“你最近很開心哦？工作得很開心吧？”所以現在的不開心，也許就更突顯了那時候的開心。

這兩個星期一直在問自己前路到底該如何走下去？我沒有必要因為外在的這些人事物而壞了自己的好心情，我必須把現在的工作環境當成是一個修煉功夫的場所，他日練得了一身好本領，就可以再去闖另一個江湖了。

當火候還不夠的時候，就好好的練一練吧！火候在最難的地方成就，忍的功夫要做到；怒到髮指要熄得下；苦勝黃蓮能嚥得下，痛到心頭能止得下；話到口邊能停得下。

我想我最需要練得應該就是如何具備轉化的力量，將所接受的負能量轉為正能量。明天要去見他了，終於想好了要對他說的話：“我希望你在我能量不足的時候，一定要給我加油！”如此加以時日，我一定能成為一部成功的能量變化器。 :)

三月

这个三月份过得有好不容易。制水（我家好幸运没有受难）、烟霾，还有MH370失联事件，让大家的日子过得似乎特别慢特别难熬。

飞机失联事件启发起我许多的思考，包括被J在我的空间留言请我别再转发未经确实的讯息，没有考虑到家属看到这些讯息后的不安和悲伤，确实是我不够贴心和谨慎，所以我马上就把讯息hide起来了。 但是当时内心一直有个疑问，如果当权者一再有所隐瞒，不坦诚透露任何讯息，难道我们不是该从多角度去追踪和分析和这件事有关的讯息吗？ 可悲的是J的这个举动让我忽然发现，原来我们的国人还没有思考及省查讯息的能力。

直到看到陈老板分享关于陶杰的一篇文章，我觉得我的思考方向是正确的，他在文中提到“好奇是人性之正常。出現了神秘的事情，想公眾不再揣測，是擁有資訊權力的當局的責任。你有這個資源和人力，但你也不知道結果，公眾自然多番想像，網絡發達，許多人自己做衛斯理，將他們的推理結論，在網絡與全世界「分享」，是很自然而又有趣的現象，不應阻撓──不，這不是「造謠」，只是百分百的「分享」。 馬航的飛機失蹤，當然有很多揣測──揣測就是揣測，沒有「無謂」或「有謂」、「不必要」或「必要」的揣測──因為馬來西亞的態度和訊息最令人疑惑。對抗資訊的限制和壟斷，在一些人板起臉呼喝「揣測是不負責任」的時候，別理他，不妨多揣測、多想像，因為這就是言論自由。 ”

陶杰的这番言论太令我赞同了，只是我还是停止了在面书分享我看到的讯息，只是私低下和几个较好谈的朋友聊和分析所看到的讯息，如此而已。

我们的国家这次因为飞机失联事件所到全球瞩目，批评及评击，有些言辞说得确实有理，也因此让身为大马人的我更为难过，直到上个星期五听到陈亚财老师上988针对MH370事件点评时，提出了我们应该要和国家忍辱与共，我的内心马上撼动了一下。没错，就是这个词了——忍辱与共。内心最想说的就是马来西亚依然是个美丽的国家，如今她受难了，不管外人对她的评语有多不堪，身为马来西亚人，我愿意和她忍辱与共，我们确实不够好，但绝对值得更好。

今早开收音机听到Star FM Grp的电台为了祈祷MH370早日回来来个四台联播，觉得真的太赞，太令人感动了，这才是真正的One Malaysia。这两天雨水终于来了，听到电台播“阳光总在风雨后，乌云上有晴空”这首歌，真的迫切地希望风雨过来，飞机马上出来吧，不要再躲了...套马来DJ说的一句话kalau elok,balik lah, kalau buruk tunjuk lah......

由于已经过了这么多天，许多的专家和言论都觉得机上的人是凶多吉少，但是我依然相信这个世界上存有奇迹，但愿机上的人依然活着，但愿大家都安全归来！！！

无常

星期二那晚将公司电脑带回家，打开电脑同时开了面书，正准备要为隔天必须交的稿而开始忙之际，竟然从王老师的朋友在他的面书上贴上了一路走好等的贴，我顿时大感震惊，马上叫妹妹和其他老师们求证，希望王老师离开的讯息不是真的，但是很快我就知道这个消息是真的，当下心情真的悲痛不已。.

凌晨1点把稿子写好了之后，上床睡觉时根本无法入睡，脑海中一再浮现王老师的面孔，好不容易入睡了，却在凌晨5点就醒了，睁开眼睛所想的依然是王老师，很难相信他就这样永远离开了我们。

回到公司只有找到空闲的时间，就马上刷新王老师和袁老师的面书追随第一手消息，终于看见王老师的妹妹贴文说王老师隔天就出殡了，还附上了治丧处的地址，马上和妹妹通电话，我们只能赶在当晚过去见王老师最后一面。

步入灵堂看见王老师的照片，那熟悉的笑容，穿着西装打着红领带的俊俏脸孔，心情顿时一沉。上香和鞠躬后，走去看看王老师，看见他一动也不动安静地躺在棺木里，内心无法不激动起来，但是我遵守袁老师交代的话，尽量不在往生者面前哭，尽量压抑着眼眶的泪水，我知道如此做是希望王老师能走的安心。

当晚的灵堂上很热闹，较特别的是看见了不少的小朋友，连他在真善美最疼爱的小朋友也来看王老师了，可见他相当有小朋友缘。想起当时在真善美王老师每天负责开门，哄和抱小朋友下车，安抚小朋友们不哭的情景，内心就一阵心酸。

我和王老师没有认识太久，但很荣幸有机会听他谈过关于教育小朋友、关于梦想、关于政治，关于被抢匪砍头的惊险经历等等。在我心目中王是个很乐观、很健谈、为人生很积极的一个朋友。

但是王老师的离开也给了我一个领悟，就是一个人即使有再大的梦想，即使再年轻有为，即使再有钱，但若没有把身体照顾好，把命丢了，则一切都是空谈，都是毫无意义。

王老师的离开带给我很大的震撼，那些难过和惋惜也不是一朝一夕就能平伏下来的，只是他提醒了我一定要好好珍惜和把握每一个当下，因为我们永远不会知道下一次见面，对方已经无法再和我们说上任何的话语了。

当晚坐在灵堂上，忽然有感，我们每一个人总有一天都会安静地躺在棺木里头，等待亲友来上香鞠躬，然后灵堂上坐着来自四面八方的亲友聚在一块谈天说地......这一个画面，每个人都有机会经历，只是我们先后等待这一天的来临而已。所谓的“用无常心接受无常事”，也许也适合用来诠释这一个画面吧！